Она подчеркнула, что важно также делать упражнения сидя, например, двигать стопами от себя и к себе, а также пить простую воду, особенно для людей с видимыми венами, избыточным весом или прошлыми тромбозами, рекомендуя компрессионные чулки в качестве профилактики тромбов.

Источник и фото - ria.ru