Врач-флеболог Елена Смирнова из Юсуповской больницы Москвы рассказала РИА Новости, что ношение обуви с полностью плоской подошвой может привести к деформации стопы и ухудшению кровообращения в ногах.

По словам специалиста, обувь с плоской подошвой — например, балетки, угги или сандалии — подходит лишь для ходьбы по неровным поверхностям.

«При ходьбе по ровной поверхности необходим небольшой подъём пятки, иначе стопа подвергается деформации, что в дальнейшем сказывается на кровотоке в ногах», — пояснила Смирнова.

Она отметила, что многие взрослые игнорируют рекомендации врачей носить обувь с супинатором и небольшим каблуком.

«Рекомендуется выбирать обувь по размеру с небольшим запасом в области пальцев, жёстким задником, предпочтительно на шнуровке и с небольшим каблучком. Для занятий спортом стоит отдавать предпочтение моделям с поддерживающими супинаторами», — добавила врач.

Источник и фото - ria.ru